Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 50,13g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 152,50g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Barilla Quadretti all'uovo, Brodo di Carne, Vino Chardonnay. Voor Diner: Coop Salame Campagnolo, Sauvignon Blanc, Formaggio di Capra (Semiduro). Diner: Clementine, Conad Piadina Romagnola, Gelato, Champagne, Pesce al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Haribo Bastoncino Liquirizia, Fiorentini Veggie Mix , Biscotto, Babbi Waferini. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|