Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 115,01g | Eiwit: 91,29g | Kolhy: 177,92g.
Lunch: Апельсин, Сметана , Свежов Щи из Свежей Капусты. Diner: Пирогово Пирожки с Мясом, King Манго Сушёное без Сахара, Пирожок с Капустой, Солянка Рыбная, Акконд Десерт Рулада Фундук, Сосиски Молочные. Snacks/Andere: Пиво, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 54 minuten, Apple Health - 23 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|