Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2011
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 29,09g | Eiwit: 65,59g | Kolhy: 205,90g.
Ontbijt: multivitamin, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Lunch: jelly belly, pineapple, meat pie. Diner: milk, mushrooms, onion, white rice, tomatoes, zucchini, shrimp. Snacks/Andere: dorgel, semisweet. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Winkelen - 45 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
88elizabethcady88's Gewicht Geschiedenis
|