hanscon z's Logboek, 21 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
78 kg Tot nu toe verloren: 52 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1398 kcal Vet: 21,90g | Eiwit: 78,43g | Kolhy: 233,15g.   Ontbijt: Vivo Néctar de Naranja, Soprole Queso Gauda Laminado, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Arándanos, Palta, Fuchs Pan Integral. Diner: Melón, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hanscon z's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.