Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 58,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 89,58g | Kolhy: 189,41g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Bananas . Lunch: Bear Naked Cacao + Cashew Butter Granola, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla, Earth Fed Muscle Whey Protein. Diner: Ecce Panis Simple Neo-Tuscan Boule Bread, Panera Bread Baked Potato Soup. Snacks/Andere: Earth Fed Muscle Whey Protein, Simply Nature Organic String Cheese, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Herr's Chocolate Covered Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|