Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 78,26g | Eiwit: 75,71g | Kolhy: 266,69g.
Ontbijt: CiambellaNew 🍊, Burro di Arachidi. Lunch: Conad Misto Funghi Surgelati, Olio di Girasole, Carote, Zucchine, Rana Cappelletti Rustici al Crudo. Diner: BiAglut Pane Biscottato, Olio Extra Vergine di Oliva, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Despar Fagioli Borlotti, Zucca. Snacks/Andere: Nestlé Lion, Kinder Cereali, Kinder Bueno, Kiwi, CiambellaNew 🍊. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farzati.angela's Gewicht Geschiedenis
|