Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 40,48g | Eiwit: 30,11g | Kolhy: 87,44g.
Ontbijt: Tea with Milk. Lunch: Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Cucumber (Peeled) , Tesco Plant Chef Tomato Chickpea & Aubergine Soup. Diner: The Spice Tailor Spiced Spinach Curry. Snacks/Andere: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Delta Oat Milk, Tesco Strawberries, Asda Chosen By You 20 Seafood Sticks, Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Asda Whole Milk, Alpen Chocolate & Fudge Cereal Bar, Golden Wonder Ringos Salt & Vinegar, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|