Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 75,02g | Eiwit: 71,29g | Kolhy: 141,55g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, НЕВА Зефир, Виктория Торт Экзотика. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Barilla Макароны, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад . Diner: НЕВА Зефир, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olga1969tit's Gewicht Geschiedenis
|