Ma Ti Na's Logboek, 22 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
70,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2023:
771 kcal Vet: 21,83g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 89,25g.   Ontbijt: REWE Beste Wahl Erdbeeren, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Diner: Katjes Katzenpfötchen, Patros Leicht, Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Äpfel, Ja! Speisequark 20%, Weich Gekochtes Ei. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen meine Gute.... wünsch dir einen schönen Sonntag 🤗💚 
22 jan 23 door lid: sjw*
Guten Morgen 🤗 das wünsche ich dir auch , Dankeschön 🌸 
22 jan 23 door lid: Ma Ti Na

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ma Ti Na's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.