Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 151,84g | Kolhy: 126,18g.
Ontbijt: Молокія Йогурт 1,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Молоко 1%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяные Хлопья, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, АТБ Банан, Грецкие Орехи, Протеин. Lunch: Galleti Хлебцы Кукурузные, Хек Жареный, Морковь. Diner: Протеин, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|