Chessire's Logboek, 22 jan 23

Chessire's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023

89,0 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg. Nog te gaan: 11,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2023:

703 kcal

Vet: 20,89g | Eiwit: 51,80g | Kolhy: 80,31g. Ontbijt: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Turkey Chili. Snacks/Andere: Bananas . meer...

202 kcal

Activiteit: Treadmill home - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...

Gewichtstoename van 0,8 kg per week

5 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Chessire's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Chessire's Logboek, 22 jan 23

Opmerking Toevoegen

Chessire's Gewicht Geschiedenis