Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 40,58g | Kolhy: 93,74g.
Ontbijt: Tim Hortons Croissant - Plain. Lunch: Orange Juice, Turkey Meat, Angelfood Cake. Diner: Beef (Lean and Fat Eaten), Baked Beans, Cauliflower, Fruit Juice, Beef (Lean and Fat Eaten). meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Quel5's Gewicht Geschiedenis
|