Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 28,91g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 131,21g.
Ontbijt: Edeka Heidelbeeren Gefroren, Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Alnatura Haferflocken, Seeberger Mandeln, Vom Land Imkerhonig . Lunch: Aldi Bagel, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Putenbrust Fleisch. Diner: Griechischer Joghurt, Alnatura Hühner Bouillon, Baby-Spinat, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Naturreis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Milka Alpenmilch. meer...
|
|
1784 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiking.girl97's Gewicht Geschiedenis
|