Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 126,87g.
Ontbijt: 卵, ほうれん草, バナナ, 鶏のもも肉, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g). Lunch: ご飯, 鶏のもも肉, 卵, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), ほうれん草. Diner: トップバリュ 素煎りミックスナッツ, バナナ. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|