Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 150,30g.
Ontbijt: Azeite, Pão Branco Torrado, Café Espresso com Leite. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco, Pão Branco. Snacks/Andere: Auchan Chouriço de Carne Corrente, Ferrero Mon Chéri, Laranjas, Pão Branco Torrado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maria.petra1's Gewicht Geschiedenis
|