Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 78,17g | Eiwit: 77,11g | Kolhy: 199,27g.
Ontbijt: Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Банан, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Сыр Российский, Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Говядина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Diner: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Творог 5%, Лаваш. Snacks/Andere: Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|