Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 108,16g | Kolhy: 126,35g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Король Эдвард, Папа Может Ветчина , Коломенское Лаваш. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Gourmet Карпаччо из Индейки, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Andere: Пирог с Картошкой, Пирог с Капустой. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|