ruusunverso's Logboek, 23 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
95,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2023:
655 kcal Vet: 16,40g | Eiwit: 25,86g | Kolhy: 96,57g.   Ontbijt: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Mustaherukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lunch: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Paprika (Punainen), Jauhelihakastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Diner: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Mustaherukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ruusunverso's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.