Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 40,63g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 205,98g.
Ontbijt: Edeka Heidelbeeren Gefroren, Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Chiquita Banane, Alnatura Paranusskerne, Seeberger Mandeln, Alnatura Rosinen, Alnatura Haferflocken. Lunch: Leerdammer Leger, Putenbrust Fleisch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Bagel. Diner: Knoblauch, Zimt, Salakis Feta Light, Zitrone, Cucina Antipasti Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Aurora Dinkelmehl Type 1050, Ei, Lauch, Karotten, Alnatura Haferflocken, Seeberger Mandeln. Snacks/Andere: Alpro Natur, Birnen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiking.girl97's Gewicht Geschiedenis
|