Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 52,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 305,01g.
Ontbijt: Soprole Jugo de Piña, Tomates, Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Fuchs Pan Integral. Lunch: Melón , Palta, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Soprole Jugo de Piña, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Diner: Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Integral, Savory Helado Centella Mora Crema, Panda Super Yiro, Panda Cassata. Snacks/Andere: Soprole Jugo de Piña, Palta, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|