Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 69,14g | Kolhy: 150,82g.
Ontbijt: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lunch: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cheddar Cheese , Mixed Salad Greens. Diner: Ortega Original Taco Sauce, Lettuce, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Mexican Style Ground Beef Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez), Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Andere: Triscuit Crackers Original, Great Value 4% Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|