deviasugian's Logboek, 23 jan 23

malam hari sebelum tidur udah makan
75,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 32,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2023:
1340 kcal Vet: 45,35g | Eiwit: 66,75g | Kolhy: 166,56g.   Ontbijt: Terong Balado, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Lunch: Terong Balado, ABC Saus Sambal , Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Diner: Ampela Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ampela Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih, Nextar Brownies Cookies. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


deviasugian's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.