Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 135,94g.
Ontbijt: Apple Cider, Hard-Boiled Egg. Lunch: Canned Salmon, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Diner: Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Compliments Unsalted Butter, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Snacks/Andere: Purdy's Milk Chocolate Bar, Apple Cider. meer...
|
|
4356 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 28,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis
|