Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 89,72g | Kolhy: 231,03g.
Ontbijt: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мёд. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Diner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Snacks/Andere: Буше Молочный Коктейль, Cinnabon Мини-Шокобон, Изюм. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis
|