Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 150,00g | Kolhy: 124,71g.
Ontbijt: ElPozo Pechuga de Pavo 100% Natural, Tomates Cherry, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Pan Blanco Familiar, Café con leche. Lunch: Café con leche, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Banderos Chunky Salsa Medium, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Carrefour Claras de Huevo, Huevo, Shan's Chi Brotes Tiernos de Bambú, Hacendado Caldo de Pollo Bajo En Sal, Carrefour Wok Mediterráneo Micro. Snacks/Andere: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Galleta María sin Gluten sin Lactosa, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricardo.pastor's Gewicht Geschiedenis
|