Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 99,31g | Eiwit: 55,23g | Kolhy: 42,43g.
Lunch: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Shoppers Value Mixed Fruit, Butter, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Egg. Diner: Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg. Snacks/Andere: Kirkland Signature Mixed Nuts, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Cocoa Powder (Unsweetened), Peanut Butter Fudge. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|