Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 49,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 88,02g | Eiwit: 72,24g | Kolhy: 93,75g.
Ontbijt: Помидоры, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Умалат Брынза Болгарская, Авокадо Хасс, Глобус Чиабатта. Lunch: Тушеные Овощи, Viola Сыр Сливочный, ВкусВилл Бульон Куриный, Курица Вареная. Diner: Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Запеченный или Жареный Тунец, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Snacks/Andere: Чай, Помело, Говяжьи Фрикадельки, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Пастила, Campina Сливки Порционные, Кофе, Окей Яблоки Ред Делишес. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|