|
У меня сильный недосып. Так что весу сегодняшнему не удивляюсь вообще
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 66,64g | Eiwit: 135,94g | Kolhy: 83,24g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Черная Смородина, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Diner: Соленая карамель. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин, ЭГО Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|