Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2668 kcal
|
Vet: 87,35g | Eiwit: 116,41g | Kolhy: 255,75g.
Ontbijt: Winiary Ketchup Łagodny, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), JBB Mortadela, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Sałata, Pomidory, Kawa z Cukrem, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, SM Ryki Ser Rycki Edam. Diner: Włoszczowa Kefir, Vortumnus Sałatka z Patisonów, Provitus Marchewka z Groszkiem, Kotlet Mielony, Ziemniaki Smażone. Snacks/Andere: Społem Musztarda Kielecka, Konspol Pasztet z Królika, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|