Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 36,67g | Eiwit: 74,12g | Kolhy: 187,84g.
Ontbijt: из Лавки Гранола с Орехами и Яблоками, Parmalat Молоко 0,05%, Американо. Lunch: Яндекс Лавка Креветка Темпура (Эби Сутеки), Грабли Лагман. Snacks/Andere: Яндекс Лавка Филе Бедра Индейки из Лавки, Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Филе Бедра Индейки из Лавки, Хурма, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Американо, Parmalat Молоко 0,05%, Be True Смузи Энергия Цитрусовый Микс, Чиполлини Стаканчик Палочек (Морковь, Яблоко), Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexluscheko's Gewicht Geschiedenis
|