Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 96,56g | Kolhy: 115,42g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo. Lunch: Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Patinho, Carne Moída Refogada, Tomates. Snacks/Andere: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Ritter Geléia de Uva Light, Pão de Forma, Parmalat Whey Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|