Chessire's Logboek, 24 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023

88,7 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg. Nog te gaan: 11,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2023:

409 kcal

Vet: 27,06g | Eiwit: 17,02g | Kolhy: 25,12g. Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Josie's Organics Asian Chopped Salad Kit, Boiled Egg. meer...

237 kcal

Activiteit: Treadmill home - 54 minuten, Apple Health - 23 uren en 6 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Chessire's Gewicht Geschiedenis