Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2014
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 154,72g.
Ontbijt: Egg, Cheerios. Lunch: Genesis Today Acai Vitamin Super Chews, Coffee with Milk, Red Onions, Pompeian Red Wine Vinegar, Cherry Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Mushrooms, KFC Fried Chicken Breast, Bananas, Publix Red Delicious Apple (Large). meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Stilstaan - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiffyGX's Gewicht Geschiedenis
|