Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 32,88g | Kolhy: 147,37g.
Ontbijt: Yumurta Omleti, Zeytin, Kızarmış Kepekli Ekmek, İçim Süzme Beyaz Peynir, Armut, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Armut, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Danone Activia Çilekli . Diner: Lahana Salatası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siimgeyllmaz's Gewicht Geschiedenis
|