Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 178,54g | Kolhy: 151,51g.
Ontbijt: Tortitas, Hacendado Mermelada Fresa Light, Café con leche. Lunch: Café con leche, Coliflor, Diamir Tomate Triturado, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Huevo. Diner: Prima Barbacoa Cero, Diamir Tomate Triturado, Sarita Tomate Cherry, Procavi Filete de Pechuga de Pavo, Carrefour Wok Mediterráneo Micro. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Hacendado +Proteínas Natillas, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricardo.pastor's Gewicht Geschiedenis
|