Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 6,39g | Eiwit: 39,57g | Kolhy: 112,37g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lunch: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Andere: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
 Reacties
24 jan 23 door lid: shirfleur 1
|
congratulations to you oceanlady
24 jan 23 door lid: buenitabishop
|
I have goals! Thanks for the support! Yoj both have a beautiful day! 🌈🌷
25 jan 23 door lid: oceanladyjulia
|
Congrats! that is a nice loss!
25 jan 23 door lid: Texasgranny6
|
25 jan 23 door lid: 2melons
|
Thank you for your support! I am enjoying IF. It goes up and then I get the drip. Habe a great rest of your day!
25 jan 23 door lid: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|