Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
428 kcal
|
Vet: 11,91g | Eiwit: 22,07g | Kolhy: 60,67g.
Ontbijt: Nanas, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Selada, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afriyn's Gewicht Geschiedenis
|