Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 72,04g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 137,67g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Milch 1,5%. Lunch: Felix Gulaschsuppe, Nudeln (Gekocht), Banane. Diner: Gekochter Rosenkohl, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Andere: Milka Vollmilchschokolade, Lindt Lindor Kugeln, Milka Ganze Haselnüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moni.77's Gewicht Geschiedenis
|