Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 129,67g.
Ontbijt: Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Сарафаново Сметана 10% , Fragata Маслины без Кости, Hochland Фетакса, Белая Дача Рукола, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Сарафаново Сметана 10% , Свекла Вареная, Филе Индейки. Diner: Чай с Сахаром, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. Snacks/Andere: Protein Rex Chocolate Brownie, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|