Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 21,59g | Eiwit: 39,81g | Kolhy: 81,26g.
Ontbijt: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Suco de Morango, Tomates, Alface Americana, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão de Forma Integral Light, Goiaba Vermelha. meer...
|
|
508 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Treino - 8 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juzelia cristina's Gewicht Geschiedenis
|