Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 134,54g.
Ontbijt: Terra Nostra Manteiga com Sal , Continente Pão Shape (40g), Milbona Leite de Soja, Café (em Pó Instantâneo). Lunch: Chá Gelado, Café Expresso, Domino's Pizza Pepperoni. Diner: Terra do Vento Queijo Curado Amanteigado, Nespresso Café Expresso, Febras, Couve-Flor. Snacks/Andere: Milbona Iogurte Líquido Magro Natural. meer...
|
|
1678 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oliveira 1970's Gewicht Geschiedenis
|