Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 73,27g | Eiwit: 140,20g | Kolhy: 90,01g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Lunch: Голубика, Яичный Белок, Болгарский Перец, Лента Авокадо, Яйцо, Royal Fish Мидии в Томатной Заливке с Овощами, Помидоры. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Ноль Грамм Соус Барбекю, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Фундук Фундук, ВкусВилл Сом Клариевый Филе с Кожей. Snacks/Andere: Магнит Сыр Российский 50%, Ultimate Nutrition Омега 3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marycaramelle's Gewicht Geschiedenis
|