Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 37,32g | Eiwit: 127,45g | Kolhy: 135,29g.
Ontbijt: HEB Claras de Huevo, Nueces, Zanahoria, Granvita Avena, Huevo. Lunch: Queso Fresco, Cebollas, Kraft Queso Parmesano Rallado, Susalia Tortillas Delgaditas, Tomates, HEB Mezcla Guarnición Blend, HEB Milanesa Pulpa Negra. Diner: Kraft Queso Parmesano Rallado, Marketside Camarón Crudo Chico, Pasta Cruda. Snacks/Andere: Guayaba, Nopales, Guayaba, Rebanadas de Jamón, Susalia Tortillas Delgaditas, Huevo. meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almid.luffy99's Gewicht Geschiedenis
|