Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 84,44g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 202,81g.
Ontbijt: Банан, Творог 9%, Яблоко, Рафинад, Тушеные Овощи, Велес Колбаса Украинская Жареная, Капустный Салат, Лаваш, Творог 5%, Сыр Российский, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Яблоко, Творог 5%, Куриная Грудка на Пару, Сыр Российский, Лаваш, Творожная Запеканка с Изюмом, Сметана , Суп Харчо, Язык Говяжий Отварной, Брокколи Тушеные. Diner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Лаваш. Snacks/Andere: Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлеб Дарницкий. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|