Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 52,54g | Eiwit: 59,96g | Kolhy: 147,87g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Пятерочка Сахар, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Славянка Лёвушка, Олейна Масло Растительное, Картофельное Пюре, Астория Соус Сметанный с Грибами , Олейна Масло Растительное , Кофемания Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Красный Лук, Котлеты из говядины Янв 23. Diner: Помидоры, СП Мирный Уксус Бальзамический, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Яйцо. Snacks/Andere: Нам Ням Блины с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|