|
focusing on keeping my fat intake in control ... 22 more pounds to go .... this is gonna be a fight to get to my goal ....
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 104,47g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 169,15g.
Lunch: Mixed Grill with Vegetables & Tuscan Potatoes (Dinner). Diner: Avocados, Carne Asada Taco. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniel2134's Gewicht Geschiedenis
|