Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 49,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 46,92g | Kolhy: 109,23g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Мягкий с Манго Однородный 4,2%. Lunch: Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы. Diner: Ашан Свити, Белая Дача Зелень, Дижонская Горчица, Лайм Лайм, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andere: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Campina Сливки Порционные, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|