Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 147,09g | Kolhy: 166,30g.
Ontbijt: Овсяноблин, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. Lunch: Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Рис Отварной. Diner: Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Polar Треугольники Тресковые, Просто Здорово Финиковый Сироп, Красная Цена Творог Обезжиренный . Snacks/Andere: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Каскад Печенье Сахарное, Куриные Котлеты, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Fit Parad Сахарозаменитель, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|