Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2014
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 22,05g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 100,97g.
Ontbijt: Coop Biscotti Petit, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Lunch: Vivi Verde Coop Zuppa Fantasia. Diner: Zucchine, Montana Carne Magra in Gelatina. Snacks/Andere: Kinder Cereali. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revena84's Gewicht Geschiedenis
|