Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3229 kcal
|
Vet: 165,39g | Eiwit: 118,75g | Kolhy: 302,05g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Muesli 3 Chocolats. Lunch: Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Mâche, Trader Joe's Pistaches Grillées Salées, Nos Régions Ont du Talent Reblochon. Diner: Lahmacun, Bjorg Boulghour à l'orientale , Le Gaulois Pané Façon Milanaise Finement Citronné . Snacks/Andere: Lidl Galette des Rois Frangipane. meer...
|
|
4130 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 35 minuten, Hometrainer - 1 uur, Volleybal - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanoussa75's Gewicht Geschiedenis
|